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Il Parco Regionale Riviera di Ulisse in collaborazione con le Associazioni Gli Equilibri Naturali e Terraprena sud Lazio presenta Breathwalk.
Imparare in modo piacevole ed efficace a rendere più intensa la vita grazie al Breathwalk, cioè la respirazione abbinata all'atto del camminare, secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan & GuruCharan Singh Khalsa.
Il Breathwalk è la combinazione di alcune tecniche di respirazione, sincronizzate con i passi che si compiono mentre si cammina e rese più efficaci con la meditazione concentrata.
L'iniziativa avrà luogo nel Parco di Gianola e Monte di Scauri con appuntamento alle ore 15.00 presso l'Info-Point di via del Porticciolo Romano.
L'iniziativa prevede un contributo di € 5.00 per ogni partecipante.
Si consigliano scarpe da ginnastica ed abbigliamento comodo.