Evento promosso dal Parco Naturale Regionale Bracciano-Martignano e gestito da realtà del territorio nell'ambito del cartello regionale Tesori Naturali 2024, programma Giorni Verdi - Regione Lazio
Cammino e pratica corporea si alterneranno durante il seminario.
Breve viaggio attraverso il Metodo Feldenkrais® per imparare ad ascoltarci, respirare, aprire i nostri sensi alla natura. Sperimentando le leggi fisiche del corpo agiamo sul nostro benessere psico-fisico per alleviare tensioni e ridurre i dolori.
Organizzazione: Ti con Zero ETS
Info e prenotazioni: Tel: 3492541513: Email:bibliotecadellabicicletta@gmail.com
Prenotazione obbligatoria si
Appuntamento: ore 9.30 all'ingresso principale del bosco Macchia Grande di Manziana - Manziana (Roma)
Quota di partecipazione: 25 euro
Partecipanti: minimo 5 massimo 15
Accessibilità: no
Difficoltà: Bassa- Gli incontri sono aperti a tutti, con o senza esperienza di movimento. Dai 16 ai 99 anni
Durata: 3h
- NOTE AGGIUNTIVE
È consigliato abbigliamento comodo, morbido e adatto alla stagione, scarpe da ginnastica e calzini di ricambio. Portare un asciugamano o un telo o tappetino da poter stendere a terra. 2lt di acqua e pranzo al sacco.
