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Respira nel parco
Venerdì 22 Luglio, ore 07:30 - 09:30, Parco di Gianola e Monte di Scauri (Formia).
Davanti all'incantevole cornice del golfo di Gaeta e alla Cisterna Maggiore (Villa di Mamurra), immersi in ambienti naturali che da sempre ispirano l'uomo alla "presenza consapevole"... una lezione di YOGA in natura per sperimentare la pratica del raccoglimento in sé stessi attraverso posizioni (asana), respiro (pranayama) e meditazione (dhyana). È necessario munirsi di un tappetino e un'asciugamani.
INFO e Prenotazioni (obbligatorie): Associazione A.I.P.U., tel. 333 6395485
